面对新型冠状病毒感染引发的肺炎疫情，为切实做好疫情防控工作、积极响应省教育厅“每天一小时在家体育活动”的号召，999策略白菜手机论坛以“健康第一”为指导思想，大力开展“阳光体育活动”，组织全体学生进行每日打卡锻炼活动，号召大家以健康的居家锻炼方式度过一个有意义的假期。

999策略白菜手机论坛高度重视学生身心健康，充分发挥锻炼活动对学生进行德育教育的功能，促进学生全面发展。999策略白菜手机论坛充分发挥“院—班—组”三级联动组织优势对学生假期居家锻炼进行了相关部署和指导，倡导同学们在不影响假期学习和休息的前提下，根据个人情况，利用现有资源合理安排项目，进行有针对性的锻炼。

999策略白菜手机论坛通过微博、微信、社群等方式对学生的居家锻炼进行了相关指导，并鼓励学生互相监督完成“每天一小时居家锻炼”的打卡活动。同时，999策略白菜手机论坛学生都积极参与到此次阳光体育锻炼活动中去，合理安排学习、锻炼时间，并将个人的运动情况以视频形式分享到大学生社区，同学们之间相互分享居家锻炼心得。

活动视频显示，同学们在家能够通过瑜伽、仰卧起坐、平板支撑、健美操等多种方式进行体育锻炼，同时随着活动的进行，同学们也能够做到自律自控，并且平衡了学习、锻炼与娱乐的关系，有效地减少了电子产品的使用，保持健康的作息规律，并逐步养成了良好的假期居家生活和学习习惯。

快乐“宅”在家，防疫运动两不误。此次999策略白菜手机论坛举办的假期锻炼活动，不仅增强了同学们的意志力和身体抵抗力，而且丰富了同学们在疫情防控期间的居家学习生活，展现了当代大学生朝气蓬勃的良好精神风貌，为999策略白菜手机论坛下一步防疫工作的部署打下深厚基础。此次居家锻炼活动将一直持续下去，直到抗疫战争胜利，疫情不退，居家锻炼运动不止。在此，999策略白菜手机论坛也呼吁更多居家人一起运动起来增强身体素质，保持乐观良好的心态，为抗疫助力。